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Ich bin glücklich...


denn ich habe in der letzten Woche ganze sechs Kilo abgenommen. Klingt nicht gesund, ich weiß. Aber ich weiß woran's liegt. Na ja.
Ich war drei Mal die Woche im Fitnessstudio. :D
Außerdem merk ich wie ich von Zeit zu Zeit fitter werd. Jap. Klasse Sache :D
Na ja, ich werd mich mal ranmachen und 'nen paar Zusatzseiten bearbeiten.
mydietpill am 18.6.07 15:18



Montag


Sport: 90 Min Fitnessstudio
Essen: Nur Obst, abends einen Salat


Dienstag


Essen: nur Rohkost.
mydietpill am 12.6.07 20:49


First steps...


Um's mal kurz und knapp zu sagen:
Ich möchte abnehmen.
Ja, das will ich. Und nicht gerade wenig. Ich möchte ca. 40 kg abnehmen, wenn nicht noch mehr. Ich bin übergewichtig und kein Mädchen, das 60 kg wiegt und noch mehr abnehmen möchte. Nein, auf gar keinen Fall. Dies ist kein Pro-Ana-Blog. Und ich möchte einfach normal aussehen, und nicht knochig.
Ich möchte eine gesunde Alternative finden, indem ich mich gesund und fast Fleischfrei ernähre. Ich gehe ins Fitnessstudio um Fett abzutrainieren und Muskeln aufzubauen.
Im Sommer 2006 habe ich 20 kg abgenommen. Aber nun ist alles wieder drauf. Schrecklich. Ich bin in die alten Gewohnheiten zurück gefallen, und möchte das nicht noch einmal erleben. Nun habe ich mich dazu entschlossen, noch einmal anzufangen.
Dieses Weblog soll mir dabei helfen, mein Vorhaben nicht aus den Augen zu verlieren. Hier soll noch viel geschehen.
Ich möchte meine Gefühle dokumentieren und vielleicht auch das, was ich esse. Ich habe einen "Ernährungsplan" von einem Homoöpathen und dieser hat letzten Sommer erfolgreich funktioniert. Ich werde also auf einer extra Seite schreiben, wie ich es mache. Vielleicht hilft es ja einigen. Außerdem möchte ich aufschreiben, ob ich im Fitnessstudio war oder nicht. Ich möchte zwei bis drei Mal die Woche dort hingehen und hoffe, dass mich dieses Weblog daran erinnert.

Ich bin für Zusammenarbeit und Motivation gerne zu haben. Denn Zusammen kann man viel mehr schaffen. (:

Liebe Grüße
mydietpill am 12.6.07 20:00